Joogatunnit
Tarjoan rauhoittavia yinjoogatunteja yrityksille, hyvinvointipäiviin sekä erilaisiin yksityisiin tapahtumiin.
Yinjooga on lempeä ja palauttava joogamuoto, jossa asanoissa viivytään pidempään. Harjoitus auttaa kehoa rentoutumaan, lisää liikkuvuutta sekä rauhoittaa mieltä.
Yinjooga sopii esimerkiksi:
- yritysten hyvinvointipäiviin
- työhyvinvointi- ja tiimitapahtumiin
- yksityisiin tilaisuuksiin (esim. polttarit)
- pienryhmille
- kotikäynneille
Joogatunti voidaan räätälöidä osallistujien tason ja tapahtuman luonteen mukaan.
Tarjoan joogatunteja Tampereella ja lähialueilla yrityksille, ryhmille ja yksityishenkilöille. Sopimuksen mukaan myös muualla Suomessa.
Kysy lisää ja pyydä tarjous sähköpostitse tästä.
Kokemuksia joogatunneilta:
“Jennan tunnilla oli lempeä ja rauhallinen tunnelma, jossa sai olla täysin omana itsenään. Pääsin uppoutumaan omaan kuplaani ja olemaan läsnä vain itseäni varten. Ihana viikonaloitus!✨”
”Jennalla on rauhoittava ja lempeä ääni, joka sopii täydellisesti yinjoogaan. Tunsin oloni hyvin turvalliseksi ja tervetulleeksi tilassa, jonka hän loi. Jennan energia on harvinaisen rauhallinen ja hänen tuntinsa tuntui suorastaan taianomaiselta.”
”Jenna on hyvin maadoittava, lämmin ja ihana ihminen. Yinjoogatunti oli kokonaisvaltaisesti erityinen kokemus. Tunsin oloni turvalliseksi ja pystyin päästämään irti negatiivisista tunteista sekä antamaan kehon ja mielen rentoutua.”