Syvän levon -retriitti 22.-24.1.2027 Wanha Veladan majatalolla
Tämä retriitti syntyi tarpeesta pysähtyä talven hiljaisimpaan aikaan. Vuoden vaihtuminen tuo mukanaan odotuksia suorittamisesta, vaikka sydäntalven luonto osoittaa, että vielä on aika kerätä voimia ja levätä.
Syvän levon retriitillä asetutaan rauhassa talven hiljaiseen syliin, joka tarjoaa meille hengähdystauon ja luvan levätä.
Retriitti on omistettu levolle, lempeille harjoituksille, syveneville hengityksille, läsnäololle, yhteydelle ja olemiselle.
Joogataan rauhallisesti, rentoudutaan äänimaljojen parissa, seremonioidaan kaakaon sekä teen äärellä ja tutkitaan yhdessä millä kaikilla tavoin lepo voikaan meissä ilmentyä.
Saat odottaa kehoa, mieltä ja sielua maadoittavia harjoituksia sekä aikaa ja tilaa ihan vain olemiselle.
Retriitti kutsuu sinua hellittämään ja laskeutumaan tähän hetkeen.
Koko viikonlopun ajan tilaa pitävät yllä ohjaajat Aino ja Jenna. Me jaamme retriitillä omaa maadoittavaa energiaamme, ohjaten jokaisen harjoituksen lempeästi ja rauhassa.
Aino kuljettaa meidät yinjoogan, taolaisten perinteiden ja kiinalaisen teen maailmoihin. Jenna taas lempeän joogan, äänimaljahoitojen sekä kaakaoseremonioinnin pariin.
Kaikki mitä retriitillä ohjaamme on kulkenut ensin tiensä lävitsemme.
Aino on Kiinan ja Kenian kautta Suomeen palannut yinjooga- ja faskiaohjaaja sekä teen ystävä. Hän ohjaa kehoa ja mieltä venyttävää liikettä sekä jakaa moderniin elämään sopivia muinaisia viisauksia hyvinvoinnista ja vuodenaikojen rytmissä elämisestä.
Jenna on Balilla sekä Intiassa elänyt ja opiskellut, juurilleen palannut ja tarkoituksensa parissa työskentelevä joogaopettaja, äänimaljahoitaja, seremonioitsija sekä näkijä. Hän on kuun rakastaja ja tuntee olevansa eniten totta luonnon äärellä.
Majoituksesta:
Wanha Velada on vanhasta kyläkoulusta entisöity tunnelmallinen majatalo Tampereen Teiskossa. Paikka sijaitsee Tampereen pohjoisosassa, noin 40 kilometrin päässä keskustasta.
Veladan persoonallisessa majatalossa yhdistyy historia sekä kauniisti modernisoitu mukavuus. Talon maadoittavassa energiassa pääsemme järjestämään tunnelmallisen retriitin vailla vertaansa.
Retriitillä majoitutaan yksityisessä huoneessa tai kahden hengen huoneessa toisen ihanan retriittiläisen kanssa. Käytössämme on majatalon lisäksi sympaattinen pihasauna ja lähietäisyydellä järvi.
Sinun ei tarvitse tuoda tälle retriitille mitään mukanasi henkilökohtaisten tavaroiden lisäksi, meillä on kaikki muu sinua varten valmiina. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa taustaa joogan tai muidenkaan harjoitusten parissa. Retriitti sopii aivan kaikille, siitä sinun ei tarvitse olla huolissasi.
Vastaanotamme sinut tälle retriitille täysin sellaisena kuin olet! <3
Uskomme, että jos tämä retriitti on sinua varten, tunnistat sen sisälläsi.
Retriittiohjelman luonnos*
Perjantai 22.1.
klo 16.30 Saapuminen, asettautumista ja pientä purtavaa
Retriitin avausseremonia
Illallinen
Laskeutumista, omaa aikaa, saunomista
Lauantai 23.1.
Hiljaista heräilyä äänimaljojen parissa
Lempeästi herättelevä aamujooga
Ravitseva aamupala
Omaa aikaa, lepoa, kirjoittamista, haahuilua
Lounas
Teeseremonia
Omaa aikaa, lepoa, kirjoittamista, haahuilua
Rauhoittava yinjooga
Illallinen
Laskeutumista iltaan, omaa aikaa, saunomista
Hyvän yön äänimaljarentoutus
Sunnuntai 24.1.
Hiljaista heräilyä äänimaljojen parissa
Lempeästi avaava yinjooga
Ravitseva aamupala
Omaa aikaa, lepoa, kirjoittamista, haahuilua
Lounas
Retriitin päätösseremonia
klo 15.00 Lähtökakkukahvit
*Lopullinen ohjelma rakennetaan ryhmän tarpeiden mukaan, luoden parhaan mahdollisen kokonaisuuden ryhmädynamiikkaa kuunnellen. <3
Retriittipaketin hinta sisältää
- Täysihoitomajoittumisen kahdelta yöltä
- Kaikki ihanat ohjatut harjoitukset
- Ravitsevat ruoat tuoreena valmistettuna
Retriittipaketti ei sisällä
- Kuljetuksia
- Matkavakuutusta — emme vastaa retriitillä tapahtuneista vammoista tai tapaturmista, joten suosittelemme lämpimästi ottamaan kattavan matkavakuutuksen varmuuden varalle
Voit esittää kaikki kysymykset liittyen retriittiin tai mihin vaan sen ympärillä osoitteeseen info@yinbyjennajulia.com, vastaamme enemmän kuin mielellään. <3
Retriitin hinta
Oma yksityinen huone 690€
Jaettu kahden hengen huone yhden upean kanssaretriittiläisen kanssa 650€
Ilmoittautumisen yhteydessä lähetämme sinulle sähköpostitse kaikki varausehdot ja peruutuskäytännöt.
Ilmoittautuminen on sitova, mutta maksaminen hoidetaan vasta retriitin päätyttyä. Tarjoamme myös mahdollisuuden maksaa laskun osissa, mainitsethan tästä ilmoittautumisen yhteydessä.
Sydämellisesti tervetuloa mukaan! <3
Halauksin,
Aino ja Jenna